Εάν μάθετε αν είναι δυνατόν να καπνίζετε με αιμοδοσίες, είναι σημαντικό να κατανοήσετε ότι η νικοτίνη επηρεάζει απολύτως όλα τα όργανα και τα συστήματα του σώματος.
Κλείστε το ημερολόγιο του καπνίσματος, γιατί χρειαζόμαστε ένα ημερολόγιο καπνίσματος, τι συμβαίνει στο σώμα όταν σταματήσετε το κάπνισμα, σταματήστε το ημερολόγιο του καπνίσματος.