Το ημερολόγιο αυτού που θέλει να σταματήσει το κάπνισμα είναι ένα απλό πρόγραμμα για όσους θέλουν να σταματήσουν το κάπνισμα. Το ημερολόγιο περιέχει απλές ερωτήσεις και βήματα που οδηγούν σε αποτελεσματική απόρριψη του καπνίσματος.
Ο καπνιστής σημείωσε ότι μόλις έκοψε το κάπνισμα άρχισαν προβλήματα υγείας. Μερικές φορές, όταν ο εθισμένος κόβει τη συνήθεια, αρχίζουν προβλήματα υγείας λόγω έλλειψης νικοτίνης. Το σώμα πρέπει να ξεπεράσει αυτή την κατάσταση.
Μπορείτε να επιδοθείτε στο κάπνισμα ενώ νηστεύετε; Γιατί το κάπνισμα αποδίδεται στον αμαρτωλό εθισμό όταν η Βίβλος δεν λέει τίποτα γι' αυτό; Οι απαντήσεις σε αυτές και άλλες ερωτήσεις στο υλικό.
